Mantras de Kundalini Yoga
Aap Sahaee Hoaa Sache Daa Sachaa Dhoaa
Interprétation usuelle
Aap Sahaaee Hoaa
Sache Daa
Sachaa Dhoaa
Har Har Har
Le divin est mon refuge.
Ce mantra est un joyau.
- Il efface toute négativité extérieure/intérieure.
- Il nous donne la protection et l'équilibre mental.
- Il nous permet de pénétrer dans l'inconnu en toute quiétude et de faire face à tous les défis que cela implique.
Adi Shakti Namo Namo - Kundalini Bhakti Mantra
Interprétation usuelle
Adi Shakti Namo Namo : Je m'incline devant la puissance primordiale, (la capacité créatrice de la vie)
Sarab Shakti Namo Namo : Je m'incline devant la puissance et l'énergie universelles,
Pritham Bhagvati Namo Namo : Je m'incline devant ce à travers quoi le divin crée,
Kundalini Mata Shakti Namo Namo : Je m'incline devant la puissance créatrice de la Kundalini, le pouvoir de la Mère divine.
C'est un mantra dévotionnel qui invoque la puissance créatrice primordiale qui se manifeste au féminin. Il en appelle à la Mère divine.
Il nous aide à nous libérer des insécurités, a avoir la compréhension du jeu constant entre les qualités manifestées et non manifestées du cosmos et de la conscience.
« Plongez vous dans ce Mantra. Il est suffisamment puissant pour écarter le malheur. Les Shaktis (les femmes) ont besoin de développer leur propre force ... Quand une femme chante le Kundalini Bhakti mantra, le Divin lui ouvre la voie ... Quand l'Inde et les femmes indiennes connaissaient ce mantra, sur les terres coulaient du lait et du miel. » Yogi Bhajan
Akhal / Sat Siri Akhal
Interprétation usuelle
Akhal : Immortel / Éternel
Cela signifie qu'il n'y a pas de mort, seulement une libération. Nous sommes immortels.
Ce mantra a été donné par Yogi Bhajan pour être chanté afin d'aider à libérer une âme quand une personne décède.
Langue: Sanskrit
Sat Siri Siri Akal : grande est la vérité éternelle
Siri Akal Maha Akal : très grand Immortel.
Maha Akal Sat Nam : dont l'essence est la vérité.
Akal Murt Wha Hey Guru : établi au-delà de la mort dans l'extase de la Sagesse.
Mantra pour l'ère du verseau.
Il nous aide à faire le passage dans l'ère du verseau. Il nous prépare au passage après la mort, la grande transformation.
Il nous rappelle que nous sommes des êtres immortels, au-delà du temps...
Tout ce que l'on fait vient de la dimension atemporelle de l'âme.
Il enlève la peur et détend l'esprit.
Ce mantra est utilisé pour accompagner l'âme dans son voyage vers la lumière.
Akhal / Sat Siri Akhal
Interprétation usuelle
Akhal : Immortel / Éternel
Cela signifie qu'il n'y a pas de mort, seulement une libération. Nous sommes immortels.
Ce mantra a été donné par Yogi Bhajan pour être chanté afin d'aider à libérer une âme quand une personne décède.
Langue: Sanskrit
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Sat Siri Siri Akal : grande est la vérité éternelle
Siri Akal Maha Akal : très grand Immortel.
Maha Akal Sat Nam : dont l'essence est la vérité.
Akal Murt Wha Hey Guru : établi au-delà de la mort dans l'extase de la Sagesse.
Mantra pour l'ère du verseau.
Il nous aide à faire le passage dans l'ère du verseau. Il nous prépare au passage après la mort, la grande transformation.
Il nous rappelle que nous sommes des êtres immortels, au-delà du temps...
Tout ce que l'on fait vient de la dimension atemporelle de l'âme.
Il enlève la peur et détend l'esprit.
Ce mantra est utilisé pour accompagner l'âme dans son voyage vers la lumière.
Ek Ong Kar Sat Gur Prasad Sat Gur Prasad Ek Ong Kar
Interprétation usuelle
Ek Ong Kar Sat Gur Prasad : il y a un créateur, la vérité est révélée par la grâce du "Guru*". La conscience que tout est UN est l'offrande (la connexion) que nous fait le "Guru".
* Guru : Guide intérieur
Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahe Guru - Adi Shakti Mantra
Interprétation usuelle
Ek Ong Kar : Je suis UN avec l'univers
Sat Nam : La vérité est mon identité. La "Créateur" et sa "Création" sont UN, c'est notre véritable identité.
Siri Wahe Guru : L'exase de cette Sagette est grande, elle est au-delà des mots
Har
Interprétation usuelle
Har : C'est un "Bij mantra", un mantra graine.
C'est l'un des aspects du divin, l’Infini Créateur. C’est le son du cœur.
Ce mantra a le pouvoir de détruire tous les obstacles qui empêchent une personne d’atteindre la prospérité et le succès dans ce monde. Il permet de développer sa volonté propre.
Humee Hum Brahm Hum
Interprétation usuelle
Humee Brahm Hum : Nous sommes l'esprit créateur et l'esprit créateur est en nous.
Commentaire personnel
Ce que j'en comprends aujourd'hui : 06/ 06/ 2020
Nous sommes nous dans notre individualité, en tant qu'être humain, et nous ne faisons qu'Un avec toute l'humanité, avec la Création dans son ensemble. Nous faisons parti de la Vie à part entière, sur terre, dans le système solaire, dans la voie lactée et bien au-delà. Nous sommes un élément constituant du cosmos.
Humee Hum Too Me Too Wahe Guru
Interprétation usuelle
Humee Hum
Too Me Too
Wahe Guru
Je suis Moi en Toi - Tu es Toi en Moi
Extase de la vision intérieure au-delà des mots.
" Il n'y a pas de différence entre toi et moi. La personne parle et elle écoute, et c'est Maya. Si vous comprenez cette illusion, vous comprendrez cette vérité. La personne me parle, m'écoute, parce qu'elle donne le souffle. Elle me donne le souffle pour parler et elle me donne le souffle pour écouter. Si vous comprenez ce secret, vous comprenez tout. " Yogi Bhajan
Commentaire personnel
Ce que j'en comprends aujourd'hui : 06/ 06/ 2020
Nous sommes tous inter-relier les uns aux autres, ce qui implique que
Mes actions dans le monde extérieur sont en résonances avec mon monde intérieur
Mes actions dans mon monde intérieur résonnent dans le monde extérieur
- Si je suis violent dans le monde extérieur, c'est que je suis violent dans mon monde intérieur
- Si je suis violent dans mon monde intérieur alors je serais violent dans le monde extérieur
- Si je suis calme dans le monde extérieur, c'est que je suis calme dans mon monde intérieur
- Si je suis calme dans mon monde intérieur alors je serais calme dans le monde extérieur
Ma façon de percevoir l'autre, ou l'évènement, n'est qu'un moyen de comprendre ce qui se passe en moi. La Vie attire juste mon attention sur l'attitude que j'ai à mon égard. L'autre, ou l'évènement, n'est alors plus un emmerdeur mais un révélateur de ce que me fait croire mon égo.
Mere Sahiba
Interprétation usuelle
Méré Sahiba
Méré Sahiba
Go no Chaa Né
Go oo Nété..ré
« Sahiba » est l'énergie féminine qui ouvre la voie du cour.
Chanter ce mantra apporte la paix dans le cœur.
Mantra Soufi donné par Anand Sharabi pour l'année 2015, année du chakra du cœur.
Ong Namo Guru Dev Namo - Adi Mantra
Interprétation usuelle
Ong Namo : Je me relie à la "Conscience Créatrice"
Guru Dev Namo : Je m'incline devant mon "Guide intérieur"
Ong Namo - Guru Dev Namo - Guru Dev Namo - Gurudeva
Est la version complète de ce mantra, on le nomme alors Adi Mantra
Commentaire personnel
Ce que j'en comprends aujourd'hui : 13/ 01/ 2020
Je me connecte à la plus haute Conscience de mon Être
Je salut sa présence en moi
Toute pratique de Kundalini Yoga commence par la prononciation, 3 fois de suite à voix haute, de ce mantra. Il permet ainsi de se recentrer, de se connecter à l'instant présent et de se mettre en lien avec son être intérieur.
Lors d'une pratique à plusieurs, ce mantra harmonise en plus le groupe en le faisant vibrer sur la même fréquence.
Ong So Hung
Interprétation usuelle
Ong : La "Conscience Créatrice"
So Hung : Je suis Toi
"Créateur, je suis Toi", le chant du "HUNG" stimule et ouvre le chakra du coeur.
Langue : Gurmukhi
Sa Ta Na Ma
Interprétation usuelle
Sa : Naître
Ta : Vivre
Na : Mourir
Ma : Renaître
C'est la version expansé du : Sat Nam
Ce Mantra éveille l'âme, équilibre les éléments qui constituent la création, décrit le cycle continue de la vie et de la création.
Quand nous chantons ce mantra, nous imprimons le cycle continu de la vie et de la création dans notre psyché.
Il équilibre les 2 hémisphères cérébraux du cerveau.
Commentaire personnel
Ce que j'en comprends aujourd'hui : 13/ 01/ 2020
Sa : Accueillir l’expérience tels que la vie nous la propose, qu'elle soit agréable ou non.
Ta : Vivre pleinement cette expérience, qu'elle dure 3 secondes ou plusieurs années
Na : Lâcher cette expérience une fois terminé, ne pas la retenir
Ma : Percevoir combien cette expérience nous a transformé tout au long de son processus, nous rendre compte que nous ne sommes plus le même, qu'elle nous a permis de renaitre à autre chose.
Ce mantra nous invite à vivre pleinement ce que nous vivons d'instant en instant, sans préjuger du résultat final, et à percevoir comment cela nous transforme continuellement.
Sat Nam
Commentaire personnel
Ce que j'en comprends aujourd'hui : 13/ 01/ 2020
Sat : Ce qui existe au-delà de notre compréhension, de nos perceptions
Nam : Ce que nous percevons uniquement dans la partie consciente
Nos capacités de perceptions sont limitées vis-à-vis de ce qui existe en réalité. Nous ne voyons qu'une partie de la lumière, nous n'entendons qu'une partie des fréquences sonores. A titre d'exemple, les ultras-violet, bien qu'il nous soit impossible de les voir, brûle notre peau si nous restons trop longtemps au soleil. Ils ont une action sur nous à notre insu. Cela est tout aussi vrai dans d'autre champ de perception. C'est ce que nous pouvons appeler l'inconscient, le non perçu.
Ce mantra nous invite à en prendre conscience et à accueillir qu'au-delà de la réalité apparente de l'instant présent, d'autres réalités existent et qu'elles nous échappent totalement. Lorsque ce mantra est intégré, nous réduisons alors l'impacte de l'inconscient dans notre quotidien, nous "ne tombons plus dans le 'piège' de la dualité".
Sat Narayan Wahe Guru Hari Narayan Sat Nam
Interprétations usuelles
Sat Narayan : La Vérité soutient ô vrai pourvoyeur
Wahe Guru : La Sagesse indescriptible ô identité infinie qui amène la lumière des ténèbres
Hari Narayan : Le Créateur qui soutient ô soutien créatif
Sat Nam : Véritable identité ô vrai identité
Narayan est une figure de Shiva qui met l'accent sur l'énergie masculine. Ce mantra chante l'essence de l'énergie masculine.
Chanter ce mantra donne la paix intérieure, la joie et la chance. Il nous rend intuitivement clairs dans notre conscience et nous permet de voir au-delà de ce monde pour réaliser l'infini. Le chanter quand on n'a une faible estime de soi, permet d'accéder à sa grandeur, à sa majesté.
Mantra qui apporte la paix intérieure, le bonheur et la prospérité.
Mantra de la « Paix », il nous donne la faculté de voir au-delà des choses et de réaliser l’infini de l’esprit unique.
Wah Yantee
Interprétation usuelle
Wah Yantee : Soi sans limite
Kar Yantee : Soi créateur
Jug Dut Patee : à travers les âges
Aadak It Waaha : principe unique
Brahmaadeh Tayshaa Guru : des trois aspects du Divin
It Wha Hey Guru : cela est Wahe Guru
Tel est celui qui crée à travers les âges, tel est l'Unique.
Brahma Vishnu Shiva sont les 3 aspects du Divin. Tel est Wahe Guru ! (Issu des enseignements de Patanjali)
Il est avant tout une prière
" La pratique de ce mantra est l' aboutissement de milliers d'années de prière... C'est la prière des prières" Yogi Bhajan,
Le mantra "Wah Yantee" est connu pour éveiller l'intuition.